【東北スポット】釣石神社（宮城県石巻市）～境内には「落ちそうで落ちない」巨大な石が。合格祈願をする人が絶えない受験の神様。
【東北・宮城グルメ】｢サバだしラーメン｣(石巻市)～ドライバーやライダーにも大人気！わざわざ食べに行きたくなるご当地ラーメン
【東北のイッピン】宮城県登米市津山の杉から作られた、見て触れて心安らぐ、温もりを感じる木工品
【東北のおみやげ】思わず福島に行きたくなる！フルーツ王国・福島生まれのフルーツハーブティー「TEA&THINGS」。
【ブックレビュー】『「がんばっているのに、うまくいかない」と凹んだときに読む本』から読みとる、成果に結びつくがんばり方とは。
【東北グルメ】鳥中華（山形）～始まりはお蕎麦屋さんの「まかない」から。鳥肉と天かすが入った醤油味のラーメン。
【講座レポート】知ればもう怖くない！インタビューを成功させるコツ～インタビュー実績1500人以上のフリーライター江角悠子さんの「インタビュー講座」受講レポート
【山形・温泉】日帰り入浴で、露天風呂とソウルフード「玉こん」を堪能～山形うわの温泉 天神乃湯（山形市）
